O Dalai Lama foi um monge e líder espiritual do budismo tibetano.

 O atual Dalai Lama é o décimo quarto, e ele é conhecido em todo o mundo por espalhar uma mensagem de compaixão e tolerância.

Abaixo estão algumas citações do décimo quarto Dalai Lama. Elas serão um reforço de paz para os seus dias.

 1. “Na prática da tolerância, o inimigo é o melhor professor.”

 2. “Nós nunca podemos obter a paz no mundo exterior até façamos a paz com nós mesmos.”

3. “O sono é a melhor meditação.”

 4. “Se você quer que os outros sejam felizes, pratique a compaixão. Se você quer ser feliz, pratique a compaixão. “

 5. “Nós todos temos que viver juntos, então podemos muito bem viver juntos e felizes.”

 6. “Olhe para as situações de todos os ângulos, e você vai se tornar mais aberto.”

 7. “O desacordo é algo normal.”

 8. “A fim de realizar uma ação positiva, devemos desenvolver aqui uma visão positiva.”

 9. “A finalidade de nossas vidas é ser feliz.”

 10. “A felicidade não é algo pronto. Ela vem de suas próprias ações. “

 11. “Minha religião é muito simples. Minha religião é a bondade. “