6 Sinais de ataque cardíaco que pode sentir um mês antes

No mundo inteiro, ataque cardíaco é uma das principais causas de morte.

As principais causas de ataques do coração são:

• – Pressão arterial alta
• – Colesterol alto
• – Fumo

Se  conseguir se afastar desses três problemas, já estará longe de ter complicações no coração.

No entanto, há outras coisas que devem ser evitadas, como:

• – Diabetes
• – Obesidade
• – Má alimentação
• – Sedentarismo
• – Bebidas alcoólicas

Esses cinco fatores aumentam consideravelmente os riscos de ataque cardíaco.

O assunto é muito sério.

E detectar o problema o mais rápido possível pode garantir a sobrevivência.

Por isso é muito importante conhecer sintomas que podem ser detectados um mês antes do ataque:

1- Desconforto no peito

• Este é clássico, todo mundo conhece.
• Às vezes é uma pressão no peito, outra vezes é um ardor ou espécie de beliscão.
• Geralmente isso surge durante uma atividade física ou até mesmo durante o repouso.

Observação: é possível um ataque cardíaco sem o sintoma do desconforto no peito, principalmente entre as mulheres.

2- Cansaço

• Cansaço sem motivo é muito estranho.
• Se o coração passa a trabalhar mais e as tarefas simples já se tornam cansativas, então tome cuidado!
• Ao perceber que você está dormindo mais horas durante a noite ou tira vários cochilos durante o dia, atenção!

3 – Resfriados e tosses duradouros

• Se tiver um resfriado que parece que não vai embora nunca, pode ser sinal de insuficiência cardíaca.
• Nessas horas é importante prestar atenção na cor do muco.
• Se for branco, está tudo bem.
• No entanto, se for rosado, pode ser o indício da presença de sangue e é preciso ver se tem relação com o coração.

4 – Inchaço

• Se o coração se esforça para bombear o sangue no corpo, veias podem começar a inchar.
• Você pode perceber inchaço principalmente nos pés, pernas e tornozelos – pois são as partes mais distantes do coração.
• Também é possível perceber cianose periférica, que é uma coloração azulada, vista nas extremidades.

5 – Tontura

• Com o sangue restrito, o coração fraco, o cérebro pode não estar absorvendo a quantidade correta de oxigênio.
• O resultado disso é a sensação de tontura.

6 – Falta de ar

• O coração e os pulmões são parceiros de trabalho.
• Quando o primeiro começa a funcionar mal, os pulmões ficam sem oxigénio necessário.
• Resultado: dificuldade respiratória.

[in:curapelanatureza.com]